В своей жизни мы часто сталкиваемся с тем, что количество проблем нарастает и требует срочного вмешательства. Пересматривать жизнь и вносить в нее коррективы — нормальное решение каждого из нас.
К сожалению, далеко не все вопросы разрешаются через активные действия или с помощью денег. Существует ряд запрограммированных сложностей, из которых можно выйти, только разобрав их. И тут многие попадают в ловушку: они мечутся в своей внутренней неразрешимой (как им кажется) ситуации без малейшего шанса выхода из нее, поскольку повторяют одну и ту же ошибку из раза в раз.
А все по банальной причине: из проблемы невозможно выйти на том уровне, на котором она создана. Только поднявшись над ней на уровень выше, становится очевидно, куда двигаться дальше, чтобы выйти с наименьшими потерями.
⠀
Но рассмотреть проблему — мало, следует ответить себе, как предполагается преодолевать ее. Для этого необходимо задать себе четкие вопросы и честно на них ответить.
Тут кроется иная сложность: мало кто умеет разговаривать с собой. Как правило, мы уходим от тех вопросов, которые нам некомфортны. В этом случае на помощь приходит логическая пирамида Дилтса.
⠀
Что такое логическая пирамида Дилтса
Это шесть уровней вопросов, которые раскрывают ситуацию, в которой оказался человек. Они помогают трезво оценить действия, стремления и возможности. Проходя все ступени пирамиды, можно глубже взглянуть на происходящее в жизни.
⠀
1. «Что я имею»
Вопрос обобщает базовые потребности личности: материальные блага, быт, перспективы, возможности, близких людей и отношения с ними.
⠀
2. «Что я делаю»
Вопрос: “что я делаю, чтобы изменить уровень жизни” предполагает честный ответ, который может удивить: оказывается, что я работаю 3 часа в день, остальное время провожу впустую. И тут же логически вытекает еще один вопрос: а кто виноват в том, что я мало работаю? Начальник? Жизнь? Лень?
Второй уровень пирамиды Дилтса наглядно раскрывает ситуацию: да, я мог бы делать больше, но … Убрав эти «но», можно кардинально изменить жизнь.

3. «Как я выбираю»
На этом уровне рассматриваются установки, с которыми вы подходите к решению проблем. Выбор пути — во многом определяющий. Кто-то открывает бизнес, кому-то проще выгодно выйти замуж. Кто-то вкладывается в новые знания, а кому-то интереснее проводить время за компьютерными играми.
Третий уровень пирамиды касается стратегии. Модель пирамиды позволяет разобрать личностные установки и докопаться до причин неудач в жизни.
⠀
4. «Во что я верю»
Этот уровень пирамиды раскрывает убеждения человека, наличие у него шаблонного мышления и стереотипных взглядов. Часто, именно этот уровень вскрывает преграду, которая не дает двигаться вперед.
“Все проблемы у нас в голове” — истина, которая базируется на четвертом уровне.
Ответьте себе честно на вопросы: что для вас важно? Что важно в отношениях? Что в работе? В чем вы убеждены в отношении денег и здоровья? Вспомните ситуации из жизни, когда ваши убеждения не работали.
⠀
5. «Для чего большего?»
Важность каждого индивидуума для мироздания помогает осознать его значимость как отдельной личности. Что для меня ценно? Ради чего большего я выбираю те или иные цели? Разберитесь со смыслами, которыми вы наполняете решения.
⠀
6. «Кто я»
Остановитесь на пятом уровне логической пирамиды, подумайте и дайте ответ: а действительно, кто я?
Самоидентификация — двигатель успеха, она дает правильный ориентир в жизни: одно дело, когда я осознаю, что являюсь неудачником и принимаю себя таковым, другое дело, когда я считаю себя талантливым, и смело берусь за предлагаемые проекты, зная, что справлюсь с ними.
⠀
Как работает пирамида Дилтса
Каждый уровень — возможность задать себе вопрос и получить развернутый ответ. Не пропускайте уровни, они выстроены так, что дают понимание: в этом месте имеется пробел, который следует корректировать или восполнять.
Обратите внимание, первый уровень — это база: какие активы у человека имеются. Далее вопросы раскрывают его действия, намерения и убеждения. Есть проблема? — на определенном уровне она вскроется.
⠀
Чтобы добиться максимального эффекта от пирамиды — будьте откровенны. Записывайте ответы, и получите наглядный материал для осознания причинно-следственных связей решений и результатов.