Дисциплина и привычки
Аскеза для бизнеса: как отказ от привычного возвращает ясность
Собственник управляет бизнесом на автомате: одни и те же решения, один и тот же круг вопросов, одно и то же…
Дисциплина и привычки
Внешняя ответственность вместо самодисциплины: как это работает
План на квартал я писал десятки раз и почти столько же раз бросал на второй неделе. План держится не силой…
Дисциплина и привычки
Личный челлендж предпринимателя: зачем ставить экстремальные цели вне бизнеса
Каждый второй собственник бизнеса в моей практике рано или поздно ставит себе личный экстремальный вызов: марафон, восхождение, суточный переход без…
Дисциплина и привычки
Как выстроить дисциплину, если сила воли не работает
Дисциплина, которая держится на силе воли, ломается через две-три недели, а человек винит себя за слабость. Разберу, почему усилие воли…
Психология предпринимателя
Выгорание собственника: как вернуть энергию без отпуска
48% предпринимателей в России выгорают. Кажется, нужен просто отпуск, но это не решает проблему. Выгорание собственника — это не усталость.…
Психология предпринимателя
Бизнес-архетипы: как понять свой стиль управления
Вы когда-нибудь замечали, что один собственник быстро масштабирует, а другой годами застревает на одной цифре? Это не про везение. Это…
Дисциплина и привычки
Дисциплина как фундамент творчества: личный опыт
Как дисциплина освобождает не только время, но и саму способность создавать. Личный опыт перехода от потребления к созданию.
Психология предпринимателя
Преодоление себя: как менять паттерны поведения, которые держат вас на месте
Знаете, что нужно изменить, но снова возвращаетесь к старому? Дело не в силе воли, а в отсутствии модели, на которую…
Психология предпринимателя
Хочу и надо: почему пропадает желание что-то делать
Когда «надо» съедает всё «хочу», движение исчезает. Личная история: 14 лет назад я принял это за усталость от жизни. Это…
Дисциплина и привычки
Почему не получается довести дела до конца: дофамин и откладывание
Ставишь цели и тут же забываешь, вечером пишешь планы, а утром не можешь встать. Как дофаминовые качели отменяют силу воли…