Первая неделя подготовки.
Полёт нормальный.
Получилось пробежать 50км. Похоже, ближе к завершению будет объёмов больше 250 км в месяц, это для меня ново. )
в целом у меня получилось выдерживать расписание, кроме воркаута, тяжелее всего дался фартлек.
⠀
Всем спортивных праздников )
И всех радостей. )
И хорошей, мощной, спортивной, беговой недели весенней. )
⠀
Поделитесь своими результатами за неделю )
![](https://sun9-43.userapi.com/impg/eCgGt8CkpGXRzpeVAs-0_31MJtYBeJUeGgQsuQ/I5kl-RGIXk8.jpg?size=125x156&quality=96&sign=6c2ae8c8811ded9b936c2717975c5e3b&type=album)
![](https://sun9-33.userapi.com/impg/ge4gPt8pjmlV5SkyHmHz1N1KkY-_SB4HwHpuiw/JQaYCEXa_b8.jpg?size=1000x1334&quality=96&sign=78cbc3add827768bd89ac7f486440c40&type=album)