Пока есть возможность — буду писать перед сном небольшие заметки.
⠀
Не факт, что допишу сегодня и сегодня выложу)) но по крайней мере, для себя начну.
⠀
Сегодня ходили на 3500, а это высота, на которой ещё сто лет назад люди умирали и отмораживали ноги. Почитайте историю «вибрам», реально интересно, особенно, если вы думаете, что вибрамы — это тапочки с пальчиками. ;)
⠀
Прошли сегодня около 17 км, набор 1400м. Около 4 часов вверх и двух — вниз. Я немного пробежался, хотя думаю сейчас, может и зря, ноги болят как после сотни приседаний) надеюсь, завтра-послезавтра восстановятся, хотя в целом это блажь, такая боль ходьбе не помеха. На пути наверх старался держать пульс до 90, но средний получился 102. Вниз, конечно, долетел до 180)))
⠀
Завтра заезжаем в лагерь на 3700 и ледовые учения. Посмотрю, что я помню, что забыл за 20 лет. У нас с моим гидом одна гора, на которой мы открывали разряд — Аман-Гельды, что в Туюк-Су. Только с разницей в 15 лет) много изменилось за это время, говорит. Да и во мне тоже. Но чувствую, как возвращаюсь к себе.
⠀
Если завтра будет связь и время — напишу про «что такое восхождения для меня». Если не будет — напишу когда перечитаю этот пост;)
![](https://sun9-26.userapi.com/impg/VS2xDk19Y2YxOIco83jlDger_GmBJDe0Rbf2og/6u9mfKSfW6k.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=822dc2b7f32f694098a14a3ee4615174&type=album)
![](https://sun9-76.userapi.com/impg/EBcE5fMIPSVq3XwR2hW5CCx1RIx-UWYS9HjFng/BsyBBlQ4HV0.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=b0a7291cf4e15f0aee9b6c9bf087ad51&type=album)
![](https://sun9-31.userapi.com/impg/9vYzu813QXSKmyAyJYVS8HjxkNIqSfqbP0ohdA/4y2PRet_piY.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=bfd1fcfce2245c5948f7554aaad4bc44&type=album)
![](https://sun9-45.userapi.com/impg/0Ct8cmQ0l1bEnFU7rlOY8dFTaQhnjQqbNrfOIQ/38qR-WDymSc.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=75253896e257da213b7dfa9ceaec9008&type=album)